今月休み多めでごめんなさい。

今月、来月と、スケジュールが変更になることがあるので、それは教室に来てくれた時にその都度伝えます！

8月から続けてきたテーマ「ヴィラバドラーサナ3」が今月いっぱい！！

最初片脚で立つ事もフラフラだったのが、今や安定してるし、昨日も「人間の体ってすごいねぇ」って話してたとこ。階段7階まで走って上がっても平気だったっていう生徒さんもいるし（笑）もはやヨガの域超えてる…。

今月もよろしくお願いします！

◼️日時

朝ヨガ 10:00〜11:30 →月〜日

夜ヨガ 19:00〜20:30 →月、火、木、金

(90分クラス)

※プライベートレッスンもあります

◼️場所

高知県四万十市下田

(詳しくは予約時にお伝えします)

◼️参加費

1回2500円

4回券 9000円(有効期限2ヶ月)

8回券15000円(有効期限3ヶ月)

ヨガマットレンタル100円

◼️持ち物

動きやすい服、ヨガマット、タオル、飲み物

◼️要予約