ヨガでの気付き
「めっちゃ筋肉痛なんですけど！」
って教室に来た2人。
筋肉痛が無くなる間も無く次くるから常に筋肉痛状態。
筋肉痛のまままた同じことやるから、今日なんかパフォーマンス落ちてめっちゃつらそうだった(パフォーマンス関係ないけど)。
そして
「悶絶ヨガ」
って名前も変えられる始末（笑）
この後
「なんでしょう、この心と身体の満足感は！」
と連絡をくれた。
体は筋肉痛でも心が満たされている状態
「これがあるからまたヨガをやりたいと思うって改めてわかった」
って。
わかるわー
うちも最初そうやったわー
今もそうやわー
めっちゃヨガ習いに行きたいもーん
いいなー
先生近くにおってえーなー
体と心は繋がっている
その感覚に目覚めてきていることが嬉しいー
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